עיסוק בפעילות גופנית יכול למעשה, לשמש הפוגה מן העיסוק והחשיבה על מטלות היום יום ולשמש כמנגנון התאוששות אשר יאפשר לעובד לרכוש משאבים אנרגטיים חדשים. עיסוק בפעילות גופנית מעלה את תחושת המסוגלות העצמית והערך העצמי.
עניינה של העבודה הנוכחית היא פעילות גופנית וההשפעה שלה על שחיקה ועייפות בקרב אחיות.
פעילות גופנית מסייעת לגוף ובייחוד למערכות הלב וכלי הדם להתמודד טוב יותר עם מצבי הלחץ השונים שאדם נחשף אליהם. עבור המעסיקים, אישוש המידע לפיו עיסוק בפעילות גופנית יכול לסייע במניעת שחיקה ומצבי לחץ עיסוקי עשוי להיות מועיל בכל הקשור לתפוקת העובדים בארגון ומיצוי הפוטנציאל.
מקצוע הסיעוד הינו אחד ממרכיבי מערכת הבריאות, אשר בלעדיו מערכת הבריאות לא תתפקד כראוי. שיעור האחיות המועסקות בישראל הוא מהנמוכים במערב.
מטרתה של העבודה הנוכחית היא לבחון את סוגיית השחיקה והעייפות בקרב אחיות וכן האם פעילות גופנית משפיעה על שחיקה ועייפות בקרב אחיות.
הבדיקה כללה מדגם אמפירי של אחים ואחיות סיעודיות, נשים לרוב, בני 41.5 שנים בממוצע, מרביתם נשואים עם ילדים. בבחינת המאפיינים התעסוקתיים של המשתתפים נמצא שרובם עובדים בבתי חולים בעוד שהיתר במרפאות קהילתיות, מוסדות גריאטריים ועוד.
_כלי המחקר, היה שאלון שכלל חלק א: שאלון סוציו-דמוגרפי , חלק ב: שאלון שחיקה , חלק ג: שאלון תפיסת עייפות בעבודה וחלק ד: שאלון פעילות גופנית.
המסקנות העולות מהמחקר הנוכחי הן: קיים קשר חיובי בין שחיקה לעייפות בקרב אחיות, כלומר עייפות גבוהה מובילה לשחיקה גבוהה ולהפך ו-קיים קשר שלילי בין פעילות גופנית לבין שחיקה ועייפות בקרב אחיות, כלומר פעילות גופנית מפחיתה עייפות ושחיקה.
תקציר
פרק א-מבוא
א.1 רקע
א.2 מטרה
פרק ב – רקע עיוני
ב.1 שחיקה – מהי?
ב.2 עייפות ושחיקה בסיעוד: גורמים והשלכות
ב.3 הפרעות שינה
ב.4 ההשפעה הממתנת של פעילות גופנית
פרק ג- מטרות מודל והשערות המחקר
ג.1 שאלת המחקר, השערות המחקר
ג.2 מודל המחקר
פרק ד – שיטה
ד.1 שיטת המחקר
ד.2 אוכלוסיית המחקר
ד.3 כלי המחקר
ד.4 הליך המחקר
ד.5 עיבוד נתונים
פרק ה – תוצאות
פרק ו – דיון
ביבליוגרפיה
נספחים
1.פלטי תוכנה סטטיסטית
2. שאלון המחקר
לוחות