שביעות רצון מחיים ואיכות השינה הם מרכיבים חשובים, הקשורים לרווחה ובריאות כללית, כאשר הספרות בנושא השינה גורסת כי איכות השינה מכתיבה את האושר, החיוניות, האנרגיה, המשקל ובעיקר את הבריאות.
מטרתו של המחקר הנוכחי הייתה לבחון את הקשר בין איכות השינה לבין אושר בקרב ילדים עם ADHD לעומת ילדים ללא ADHD .
הפרעות שינה ואושר הינו קשר דו כיווני שכן בדיקה האם ליקוי בוויסות מצב רוח תורם להפרעות בחביון שנת העלתה כי עצב או שמחה, משפיעה על הפרעה בחביון השינה, כאשר שמחה מובילה להפחתה בהפרעה . נמצא גם כי רוב האנשים ( 59% ) עם חוסר שביעות רצון מהחיים חוו הפרעות בשינה. שינה ירודה מלמת על דפוס עקבי של חוסר שביעות רצון בחיים. מכאן שלשינה ירודה עשויה להיות השפעה ישירה על המוח , על הרגשות ומצב הרוח. כמו כן, רמות גבוהות יותר של רגש חיובי ואושר מוביל לכמויות משופרות של איכות טובה יותר של שינה.
מטרתו של המחקר הנוכחי הייתה לבחון את הקשר בין איכות השינה לבין אושר בקרב ילדים עם ADHD לעומת ילדים ללא ADHD .
הבדיקה ערכה בקרב 82 נחקרים הורים אשר התייחסו למאפייני השינה והאושר של ילדיהם.
הבדיקה נערכה על ידי שאלון מחקר שבדק עמדות של ההורים לילדים כלפי איכות השינה/הפרעות השינה, פריטים אודות תפיסת הנחקר את מידת האושר של הילד וכן שאלון סוציו –דמוגרפי.
ממצאי המחקר הנוכחי מעלים, אם כן בעלי ADHD פחות מאושרים מילדים ללא ADHD וכי קיים קשר בין אושר לאיכות השינה ואלו המאושרים חווים שינה איכותית יותר, לעומת אלו הפחות מאושרים בחייהם.
תקציר
פרק 1- מבוא
ADHD – הגדרה ומאפיינים
אושר מהו ?
ADHD והפרעת שינה
ADHD ואושר
הפרעת שינה ואושר
פרק 2- השיטה
מדגם
כלי המחקר
הליך המחקר (אופן העברת השאלונים)
שיטת הניתוח
פרק 3 – ממצאים
תיאור משתני המחקר
בחינת השערות המחקר
פרק 4- דיון
תרומת המחקר
מגבלות
הצעות למחקר המשך.
ביבליוגרפיה
שאלון המחקר
SPSS