הפרעה בדימוי גוף מאפיינת בעיקר נשים, כאשר לעיתים הפרעה בדימוי הגוף חורגת מהרמה הנורמטיבית ומובילה למצוקה, חרדה חברתית, הערכה עצמית נמוכה, וקשיי אינטראקציות בין-אישיות .
סקירת הספרות הנוכחית בוחנת מהו הקשר בין אופן התזונה של המתבגרות לבין דימוי הגוף.
תזונה בריאה=נבונה הנה תזונה מגוונת ומאוזנת, המספקת לגוף את המרכיבים התזונתיים ההכרחיים לתהליך הגדילה. במקרה של תזונה לקויה, קיים חוסר שגשוג, השמנת יתר או רזון יתר. תזונה נבונה מצריכה תפריט מאוזן ותקינה של הרגלי אכילה משופרים לילד ולמשפחתו.
התזונה הלקויה המאפיינת כיום ילדים ובני נוער רבים והביאה את מערכת החינוך לידי הכרה , כי ילדים זקוקים להדרכה תזונתית. אחד האמצעים להקניית הרגלי אכילה נכונה הוא הקפדה על המזון שאוכלים הילדים בבית- הספר ובגני הילדים.
הסבירות כי הפרט יציג התנהגות בריאותית (למשל, יצרוך אכילת מזון בריא ), תלויה רבות בעמדות, השפעה חברתית נתפסת, המסוגלות עצמיות וההחלטה (הכוונה) לאמץ או לשנות התנהגות.
דימוי הגוף מתחיל להיבנות עם הולדתו של הפרט, דרך מגע גופנו בסביבה ודרך התייחסות המבוגרים המשמעותיים כלפיו ובעיקר ההורים. עם הגדילה דימוי הגוף משתנה דרך התייחסות הסביבה של בני גילנו. דימוי הגוף של הילד משתנה עם גדילתו של הגוף, דרך שלבי ההתבגרות השכלית, הנפשית והגופנית-מינית.
רוב הנשים חיות עם רמות גבוהות של אי שביעות רצון לגבי דימוי הגוף שלהם לאורך תוחלת חיים שלמה. נשים כיום בעיקר מתוסכלות מגופן ומשקלן.
דימוי הגוף הופך לקריטי ובעל משמעות רבה בתקופת ההתבגרות. התבגרות מתאפיינת בשינויים ביולוגיים שינויים קוגניטיביים וחברתיים במקביל ליחסים עם משפחה, עמיתים וחוויות חשובות.
נמצא כי אנשים שמנים, במיוחד נשים, חווים הפרעה בדימוי גוף יותר דימוי גוף מתייחס להערכה או תפיסה ביחס לגוף כגון חוסר שביעות רצון מהגוף.
1.1 תזונה נכונה
1.1.1 תזונה נכונה מהי?
1.1.2 הרגלי אכילה
1.1.3 מודעות לבריאות
1.2 דימוי גוף
1.2.1 דימוי גוף-הגדרות
1.2.3 כיצד מתפתח דימוי גוף?
1.2.3 התמודדות עם דימוי גוף שלילי
1.2.4 דימוי גוף בקרב מתבגרות
1.3 הקשר בין תזונה לבין דימוי גוף
ביבליוגרפיה