פעילות גופנית בקרב ילדים הנה חלק מתכנית כוללת אשר מטרתה בריאות הציבור . ילדים כיום לעיתים סובלים מהשמנה בגילאי בית הספר, פגיעים לבעיות בריאותיות רבות, כולל לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, רמת גלוקוז לקויה, אסטמה וסיכון גבוה יותר לבעיות פסיכולוגיות, כגון הערכה עצמית ירודה.
המחקר הנוכחי נועד לבחון את הגברת המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית עבור מערכת השלד בקרב ילדי בית הספר (גילאי 12-16) בעקבות תוכנית התערבות קצרה.
המחקר בחן את היעילות של תכנית ההתערבות בהתייחס מודעות לפעילות גופנית וחשיבותה למערכת השלד.
אוכלוסיית המחקר הורכבה מתלמידים בנים ובנות בבתי ספר ייסודים וחטיבת ביניים מצפון הארץ.
המשתנים שנבדקו היו , המשתנה התלוי , המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית עבור מערכת השלד- מודעות לפעילות גופניות מהווה גורם מכריע לשינוי התנהגותי- בריא. מודעות אישית משפיע על שיקול הדעת, על ההתנהגות באופן היוצר שינוי בריאותי הכולל פעילות פיזית .המשתנה הבלתי תלוי- תכנית התערבות- תכנית לשינוי התנהגותי, תכניות התערבות המעודדת מודעות לפעילות גופנית בקרב ילדים.
השערה ראשונה טענה כי המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית עבור מערכת השלד בקרב בני 12-16 תמצא גבוהה יותר לאחר תכנית התערבות.
נמצא כי המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית לאחר יישום תכנית ההתערבות הייתה גבוהה יותר מאשר טרם יישום התכנית. כמו כן עולה שרמת הידע אודות מערכת השלד לאחר יישום תכנית ההתערבות הייתה גבוהה יותר מאשר טרם יישום התכנית באופן מובהק. מכאן שההשערה אוששה. הספרות באופן דומה גם מצאה כי למידה על מהותה וחשיבותה של הפעילות הגופנית תורמת להגברת פעילות גופנית.
השערת המחקר השנייה טענה כי יימצאו הבדלים בין רמת המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית בקרב בני ה-12-13, ביחס לרמת המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית בקרב בני ה-16-15.
תוצאות המחקר הראו כי לאחר ההתערבות, המודעות לפעילות גופנית והבנה בכל הקשור למערכת השלד השתפרה משמעותית בקרב ילדים. ממצאי המחקר מצביעים על כך שתכנית התערבות המשלבת ייעוץ, פעילות גופנית וחומר תיאורטי מועילה לילדים. נראה כי פיתוח ההתערבות המבוססת על תיאוריה המשלבת מידע המתקבל מתוך הערכת הצרכים של ילדים והורים מגביר את יעילות ההתערבות.
1. מבוא
2. סקירת ספרות
2.1 פעילות גופנית: מאפיינים ויתרונות
2.2 מערכת השלד
2.3 השפעת פעילות גופנית על מערכת השלד
2.4 השפעת המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית בקרב ילדים.
3. שיטה
3.1 שיטת המחקר
3.2 מערך המחקר
3.3 האוכלוסייה
3.4 משתתפים
3.5 כלים
3.6 מהלך המחקר
3.7 ניתוח סטטיסטי של הנתונים
3.8 . תכנית ההתערבות
3.9 מגבלות המחקר
4. ממצאים
5. דיון
6. סיכום
7. ביבליוגרפיה
8. נספחים