סקירה זו עניינה במודעות לפעילות גופנית כמשפרת תפקוד מערכת לב בקרב בני נוער.
פעילות גופנית בילדים מתחילה בינקות, וכי היעדר בסיס של חינוך לתנועה ופעילות גופנית בגיל הרך, יקשה על הילד. לפעילות גופנית אצל ילדים חשיבות רבה לא רק בהתפתחות הגופנית אלא גם בהתפתחות הנפשית, בהתפתחות הקוגניטיבית ובהשתלבות החברתית התקינה של הילד. כמו כן, יש להשתלב בפעילות גופנית בגיל מבוגר יותר, פעילות שעשויה לסייע במניעת מחלות ובטיפול בהן.
על אף המודעות לחשיבותה של הפעילות הגופנית בקרב ילדים, נתונים מדאיגים ממדינות מערביות מלמדים כי כרבע מכלל הילדים מבצעים פחות מ 20-דקות פעילות גופנית אינטנסיבית בשבוע, ירידה בפעילות הגופנית בילדים מובילה לעלייה חדה בשכיחות מחלות שהיו בעבר נחלתה של האוכלוסייה המבוגרת בלבד. הדוגמה הבולטת ביותר היא ההשמנה, שהפכה למחלת הילדים הכרונית הנפוצה ביותר בעולם המערבי.