סקירת ספרות לעבודת סמינריון אקדמית הבוחנת את השפעת שימוש במשחקי מחשב והצבת גבולות של ההורים על שינה בקרב ילדים.//פרק ראשון – חביון שינה/
פרק שני- משחקי מחשב/
פרק שלישי -הצבת גבולות הורים//

ועקנין (1997),טוען כי סוגית ה"גבולות" היא סוגיה מרכזית בדיון החינוכי והפסיכולוגי בגיל ההתבגרות.
הררי (2005), גורס כי למשפחה אכן השפעה מכרעת על תהליך גיבוש עמדות וערכים, והיא מתממשת בין השאר בזכות חיקוי של ההורים, ההזדמנויות המתהוות והחיזוקים שמזהה הילד. במקביל המתבגר נחשף לשפע דגמים חדשים, ובתהליך גיבוש זהותו הוא בוחן אפשרויות ערכיות מגוונות. בידי ההורים נתונה הבחירה לאמץ השקפת עולם אישית וחינוכית שתגדיל את הסיכוי להתפתחותו של ילדם לאדם טוב – בהגשמתו העצמית ובתרומתו החברתית, בעל חוסן נפשי ואכפתיות חברתית. תנאי חשוב לקידומו של מהלך שכזה הוא ההכרה שמתבגרים מצפים מהוריהם לשמש מצפן ערכי , קרי: גבולות.

********************************************************************** עבודה זו כוללת סקירת ספרות בנושאים הבאים:
פרק ראשון – חביון שינה/
פרק שני- משחקי מחשב/
פרק שלישי -הצבת גבולות הורים