קונפליקט בית-עבודה, הנו קונפליקט הכולל דרישות בתחום אחד (בית) המקשים על  עמידה בדרישות של העבודה. לכן, קונפליקט עבודה-משפחה נחשב גורם ללחץ עם השלכות בריאותיות מזיקות.

סקירת הספרות הנוכחית בוחנת את השפעת המשתנים -חוסן אישי, שחיקה והיקף שעות העבודה על קונפליקט עבודה משפחה שחש העובד.

בספרות, קונפליקט עבודה-משפחה נחשב גורם לחץ תפקיד עם השלכות בריאותיות , כמו דחק ומתח. עם זאת קיימים משתנים המצליחים למתן את הקונפליקט כמו הערכה עצמית , שליטה ומסוגלות עצמית

שחיקה הנה מעבר למתח בחיים המקצועיים גם תחושה של  אובדן מטרה, אנרגיה ואידיאליזם. התסמינים הגופניים של שחיקה יכולים להיות כאב ראש, עייפות, בעיות בקיבה, כיב, אי שקט, עלייה בקצב לב, בעיות לב וכלי דם ובעיות נוירולוגיות. סימפטומים פסיכולוגיים הם זעם, דיכאון, מתח, בלבול, חוסר החלטיות, חרדה כרונית, הערכה עצמית נמוכה, חוסר תקווה, התמכרות לסמים, בעיה עם התמקדות, אכזבה והתקף.

אנשים בעלי חוסן אישי גבוה רואים את עצמם באור חיובי ומחפשים דרכי התמודדות יעילות לשם התגברות עליו . הם יבדקו את המשאבים האפשריים להם , יחפשו דרכי פעולה יעילות ואף ידעו להשתמש במשאבי תמיכה חברתית .

עבודה במשמרות מובילה להארכת יום העבודה ומספר שעות העבודה וגורמת לעומס עבודה ותשישות ושחיקה. הספרות גורסת כי תחושות עומס-יתר ושחיקה נובעות לעיתים קרובות ממספר רב של שעות עבודה בשבוע.