תפיסת חוללות עצמית מאפיינת פרטים בעלי זהות מקצועית רבה יותר. כמו כן עולה כי העצמה מובילה לביצוע יעיל יותר של העובד ולמומחיות גבוהה יותר במסגרת העבודה.

סקירה זו בוחנת את הקשר בין חוללות עצמית וחוללות לכשירות תעסוקתית לבין העצמה בקרב עובדים

כדי ליצור רמות נדרשות של ביצועים חוללות עצמית קובעת  את דרך החשיבה, את המניע לביצוע משימות קשות . כמו כן, ניתן לשפר הישגם ורוחה כללית באמצעות חוללות עצמית. אנשים עם אמונה חזקה ביכולות שלהם רואים בעבודה קשה ומייגעת אתגר ולא איום.

כשירות תעסוקתית מוגדרת כידע והכישורים של העובד והתאמתם לדרישות העיסוק/מקצוע. כלומר על העובד להיות כשיר מבחינה מעשים ומקצועית לתחום עבודתו, תוך טיפול והתמודדות עם כלל הבעיות והקשיים העולים מאותו תחום עיסוק

העצמה מוגדרת כתהליך המוביל את הפרט לקראת בנייה, התפתחות הגדלת היכולת לקביעת מטרות והשגת תוצאות.

המשתנים העצמה וחוללות עצמית על פי הספרות בתחום,  מקבילים מסוימת שכן שניהם למעשה מתייחסים לאמונה של העובד ביכולותיו והעצמת יכולות אלו, לכן העובדה כי קיים קשר בין המשתנים הנה רציונאלית ומלמדת כי עובד אשר חש העצמה במקום עבודתו, גם יחוש בעל חוללות עצמית להניע מהלכים, לקבל החלטות מכריעות, להיות שותף לתהליכים ארגוניים, להיות מעורב בנעשה בארגון ולקחת אחריות מלאה  על עבודתו. מכאן שיימצא קשר בין חוללות עצמית לבין העצמת העובד.