סקירת הספרות הנוכחית בוחנת את המודעות להשפעת האימון הגופני (הפוגות) על חולי לב בקרב אנשים מבוגרים.

פעילות גופנית מוגדרת כתנועת הגוף המונעת באמצעות שרירי שלד. רבות נכתב על פעילות גופנית סדירה כגורם חשוב התורם על אורח חיים בריא, כוח, סיבולת שרירית, מהירות. יתר על כן, פעילות גופנית מפחיתה את הסיכון לסוכרת ואוסטאופורוזיס. פעילות גופנית סדירה היא חלק חיוני מאורח חיים בריא ולכן, יש לשמור על רמת הפעילות הגופנית המומלצת על מנת לשמור על הבריאות הפיזית. רבים מודעים ליתרונות של פעילות גופנית, אך בפועל אינם נוקטים בפעילות גופנית ברמה מומלצת. חוסר בפעילות גופנית מוביל לבעיות הבריאות בהתאם לארגון הבריאות העולמי (WHO) אך כ -60% מאוכלוסיית העולם אינם עומדים במינימום היומי המומלץ של פעילות גופנית. חוקרים הוכיחו כי פעילות גופנית קשורה לביצועים קוגניטיביים משופרים, להישגים אקדמיים , מיומנויות, ריכוז משופר, הישגים בקריאה ועוד.