הפרעות שינה קשורות לירידה באיכות החיים, בעיות פסיכיאטריות ותחלואה .הפרעות שינה עשויות גם להשפיע על לחץ וחיי החברה. כמו כן, הפרעות שינה קשורות באופן עקבי גם עם מצב רוח שלילי.

סקירת הספרות הנוכחית עוסקת בנושא ההבדלים באיכות השינה הקשורים למצב רוח ובדידות חברתית בין נשים לבין גברים.

אחד הנושאים הנחקרים ביותר בתחום השינה הוא חסך שינה והשפעת העייפות על תפקוד האדם. המחקרים על חסך שינה אקספרימנטלי מאפשרים לנו להבין באופן ייחודי את הקשר שבין כמות השינה ותפקוד קוגניטיבי.

הפרעות בשינה הנלוות להפרעות במצב הרוח באות לידי ביטוי  בקשיים בירידה בשינה עמוקה או התעוררות מתמשכת בשעות הבוקר המוקדמות, זמן שינה ממושך או מופחת.

מצב רוח הוא מצב רגשי, בדרך כלל בעל ערך חיובי או שלילי. במילים אחרות, אנשים בדרך כלל מדברים על להיות במצב רוח טוב או מצב רוח רע. תכונות אישיות כגון אופטימיות ונוירוטיות מניעות סוגים מסוימים של מצבי רוח

הפרעות נפשיות חמורות, כגון הפרעות פסיכוטיות ומצבי רוח, עשויות לקבוע סיכון לבידוד חברתי. לדוגמה, אנשים שחווים אשליות רדיפות או הזיות יכולים להימנע באופן פעיל ממגעים חברתיים. אנשים עם רמות גבוהות של סימפטומים שליליים או דיכאון עלולים לחוות בדידות

בדידות מוגדרת כתחושה מתמשכת של מצוקה כאשר אדם מרגיש ניכור מצד הסביבה במיוחד בפעילויות המספקות תחושה של אינטגרציה חברתית והזדמנויות לאינטימיות רגשית.

הבדידות נתפסת גם כמאפיין אישיותי הכולל הבדלים בין גברים ונשים, כאשר גברים נחשבים לפגיעים יותר כתוצאה מיצירת יחסים קרובים וקשרים מחוץ לנישואין . כלומר גברים מתקשים יותר להתמודד עם בידוד וחוסר בקשרים חברתיים לעומת נשים.