חוסן נפשי או עמדות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית חיובית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות מצבים אלו, חוסן נפשי מהווה גם מדד אישיותי לניבוי היכולת להתמודד עם מצוקה עתידית, ומקושר לתכונות ויכולות כמו: יעילות עצמית, תחושת שליטה בחיי הפרט, תחושת מעורבות ומטרה בחיים, וגמישות בהסתגלות לשינויים בלתי צפויים.
עבודת סמינריון אקדמית הבוחנת האם קיימים הבדלים בין נערות במצוקה לנערות שלא במצוקה בתפיסת הצמיחה לאחר טראומה.
חוסן נפשי מוגדר כסך כל המאמצים שהפרט עושה כדי לפגוש את החיים היכולת הטמונה בו להתאושש בכוחות עצמו, בעזרת הזולת או באמצעים אחרים, למרות נפילות קצרות או ממשיכות. לדעתו מצב דחק עלול להתפתח למשבר בעקבות ניסיונות חוזרים ונשנים של היחלצות ממנו, שאינם פותרים את הבעיה.
חוסן מתייחס לתהליך של התגברות על ההשפעות השליליות של חשיפה לסיכון, התמודדות מוצלחת עם חוויות טראומטיות, והימנעות השלילית מסלולים קשורים בסיכון. מתבגרים החיים בעוני, למשל מתמודדים עם סיכונים, הישגים לימודיים נמוכים והתנהגות אלימה, שכן משאבים מוגבלים או חוסר פיקוח מצד ההורים מובילים לסיכונים אילו ואחרים.
העבודה הנוכחית, עניינה בנערות במצוקה. נערות במצוקה, אלו נערות אשר נולדו למשפחות מצוקה, משפחות עניות, משפחות עולים לרוב, משפחות בהן לא קיימת סמכות הורית. מתוך כך ברצוני לבחון האם קיימים הבדלים בין נערות במצוקה לנערות שלא במצוקה בתפיסת הצמיחה לאחר טראומה.
הבדיקה כוללת סקירת ספרות מקצועית אשר מגדירה תחילה וכן תאפיין נערות במצוקה, בהמשך מתמקד הדיון התיאורטי בטראומה, פוסט טראומה וצמיחה בקב בני נוער וכן בקרב נערות.
החלק המחקרי בוחן האם קיימים הבדלים בין נערות במצוקה לנערות שלא במצוקה בתפיסת הצמיחה לאחר טראומה, באמצעות ניתוח שאלונים.
פרק הדיון והמסקנות חותם ומסכם את עבודת המחקר הנוכחית וכן מציג את התובנות העולות ממנו.
מבוא
1. סקירת ספרות
1.1 נערות במצוקה
1.2 הגדרת טראומה ותסמונת פוסט טראומתית
1.3 טראומה בקרב בני נוער
1.4 צמיחה לאחר טראומה
2. מתודולוגיה
2.1 נבדקים
2.2 כלים
2.3 הליך
3. תוצאות
4. דיון ומסקנות
5. ביבליוגרפיה
6. נספחים