איזון בית-עבודה הוא מצב של איזון בו משאבי העבודה מאפשרים לעובדים לעמוד בדרישות ובציפיות של המשפחה, בעוד שמשאבים משפחתיים מאפשרים לבני המשפחה לעמוד בדרישות ובציפיות העבודה, מה שמאפשר לפעול ביעילות בבית ובעבודה.

סקירת הספרות הנוכחית בוחנת את הקשר בין איזון בית-עבודה ותפיסות מגדריות לבין קידום נשים בארגון.

איזון בית-עבודה (WLB)  נועד להקל על כוח העבודה לאור הקונפליקט שנוצר כתוצאה ממעורבות  בעבודה. הפתרונות, זמן גמיש, עבודה ביתית וטיפול בילדים.

התייחסות לגמישות בעבודה הנה גמישות של לוח הזמנים בעבודה החיונית להפחתת עומס תפקידים עבור גברים ונשים כאחד.

הסדרי עבודה גמישים מספקים לנשים נשואות עם ילדים צעירים הזקוקים לזמן ההורים מרבי, לאזן בין העבודה והבית. העובדים יכולים לבחור מתי הם מתחילים את יום העבודה כדי לטפל בנושאים אישיים.

כמו כן, אימהות רבות, יחידניות ונשואות, משלבות עבודה מחוץ לבית ולמשפחה. לכך השפעה על רווחתן הנפשית אשר עשויה להשתנות בהתאם לרמת התמיכה הקיימת בארגון, שכן תמיכה עשויה לחוס על אימהות עובדות ולהקל על כמה מהלחצים העולים מן הניסיון לנהל חיי עבודה ומשפחה

ספרות עדכנית מדגישה כי כיום נשים מסוגלות לאזן בין משפחה, קריירה והצלחה, אם כי ישנן ראיות לכך שנשים עדיין ניצבות בפני מכשולים מסוימים כאשר הן מנסות להגיע לפסגה בארגונים. הסיבה לכך היא בין השאר, העובדה כי כיום נשים מצליחות מוכנות לעבוד שעות ארוכות אם יש צורך בכך.